Dieta Keto Y Celulitis [2023]

La celulitis es una enfermedad metabólica causada por desequilibrios hormonales y circulatorios, dietas deficientes, estrés, estreñimiento persistente, comportamiento sedentario y, lo que es más importante, factores hereditarios. El aumento del número o volumen de adipocitos, o células grasas, provoca este cambio en el tejido subcutáneo.

Lo bueno siempre de aplicar diferentes dietas en nuestra vida es que no solamente vamos a tener los beneficios principales que eran estadistas sino que al mismo tiempo vamos a ver otro resultados físicos en nuestro cuerpo. la dieta Keto y celulitis están ligadas entre sí.

Como consecuencia surge piel de naranja, principalmente en glúteos, muslos, cara interna de las rodillas, vientre y brazos. Probablemente haya oído hablar de decenas de miles de productos y tratamientos para combatir la celulitis. En Internet se pueden encontrar numerosas listas de alimentos que previenen la celulitis.

La dieta keto consigue eliminar la celulitis

Por no hablar de las cremas anticelulíticas que aseguran actuar rápidamente. Sabrás que no es suficiente si lo has probado todo. Si realmente quiere deshacerse de la celulitis, debe abordar la fuente del problema: la lipoinflamación o inflamación de las células adiposas inducida por la grasa.

Debido a que la dieta cetogénica no proporciona azúcar, su cuerpo se ve obligado a depender de la grasa almacenada para obtener energía. Lo hace convirtiendo los lípidos en cetonas. El cuerpo inicia la regeneración celular y elimina los desechos durante la fase de cetosis.

Como conseguirlo

Toda la grasa que quemamos con una dieta cetogénica provoca celulitis, así como obesidad, colesterol y arterioesclerosis arterial, todos ellos graves problemas de salud. Evitamos la diabetes tipo 2 al no consumir dulces ni carbohidratos. También evitamos almacenar carbohidratos adicionales como grasa en nuestros cuerpos.

Durante años, he estado usando el Método Pronokal para ayudar a mis pacientes a perder peso. La reducción de la celulitis es uno de los primeros beneficios que mis pacientes mencionan cuando inician una dieta cetogénica, según mi experiencia, dice el especialista.

Por último

Por ello, además de desarrollar una dieta con el Método Pronokal, »me encargaré de construir un programa de entrenamiento adaptado a tu condición física para conservar y potenciar tu masa muscular», dice el especialista. No se trata de pasar medio día en el gimnasio.

Se trata de hacer una secuencia de ejercicios de fuerza o tonificación que puedes realizar en casa. El ejercicio ayuda en la movilización de la grasa acumulada en el músculo, lo que resulta en la resolución de la lipoinflamación, concel especialista.

Conclusion

Cómo has podido ver es posible que la dieta Keto y celulitis tenían mucho en común ya que la segunda al ser un efecto de la grasa de tu cuerpo puedes llegar a desaparecer en caso de que apliques a tu vida y a tu plan alimenticio la dieta cetogénica.

Esperamos que la información dada en nuestro blog haya sido totalmente útil para que tú conozcas la Dieta Keto Y Celulitis y mucho más información sobre este tipo de dieta que es excelente y que también te ayuda en diferentes ámbitos de tu salud. Un saludo.

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