<\/a>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00bb1_2″ _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text admin_label=\u00bbSubt\u00edtulo 5″ _builder_version=\u00bb4.17.4″ _module_preset=\u00bb0180e0be-0896-48e3-8441-7ef8bdb70819″ hover_enabled=\u00bb0″ locked=\u00bboff\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_enabled=\u00bb0″]<\/p>\nEnsalada de at\u00fan con alcaparras<\/h2>\n Ingredientes 110 g de at\u00fan en agua 120 ml mayonesa casera Queso crema, a la cantidad de 2 cucharadas 1 cucharada. alcaparras 1 medio puerro (45 gramos), cortado muy fino \u00bd cucharadita hojuelas de chile Sal y pimienta Preparaci\u00f3n Por favor, permita un poco de tiempo para que el at\u00fan se drene.<\/p>\n
Despu\u00e9s de combinar bien todos los ingredientes, saz\u00f3nelo con sal, pimienta o hojuelas de chile, si lo desea. \u00a1As\u00ed que eso es todo! Los huevos cocidos a punto de ebullici\u00f3n y las tostadas de s\u00e9samo bajas en carbohidratos deben acompa\u00f1ar este plato cuando se sirve.<\/p>\n
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Conclusion<\/h2>\n C\u00f3mo has podido ver en este art\u00edculo existen diferentes desayunos Keto son adem\u00e1s de versus muy ricos y nutritivos y que han podido responder a su pregunta sobre que desayunar en dieta Keto para que esa forma puedas empezar un d\u00eda totalmente saludable.<\/p>\n
Agradecemos por su participaci\u00f3n en la lectura de este art\u00edculo y te invitamos a seguir conociendo m\u00e1s de estos en nuestro blog llamado planeta Keto en donde conocer\u00e1s muchos sobre la dieta cetog\u00e9nica y sobre muchos temas relacionados con ella.<\/p>\n
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Inicio<\/span><\/p><\/nav>Para ser considerado un desayuno cetog\u00e9nico, la cantidad de carbohidratos que contiene debe mantenerse al m\u00ednimo. Es nuestra recomendaci\u00f3n que comience cada d\u00eda con un desayuno que no tenga m\u00e1s de siete gramos de carbohidratos. Teniendo en cuenta que en la dieta cetog\u00e9nica est\u00e1 limitado a aproximadamente 30 gramos diarios. Si a\u00fan no sabes que […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2507,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"1200","footnotes":""},"categories":[119],"tags":[298],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/planetaketo.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2505"}],"collection":[{"href":"https:\/\/planetaketo.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/planetaketo.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/planetaketo.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/planetaketo.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2505"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/planetaketo.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2505\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4925,"href":"https:\/\/planetaketo.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2505\/revisions\/4925"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/planetaketo.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2507"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/planetaketo.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2505"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/planetaketo.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2505"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/planetaketo.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2505"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}