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Ya el viernes puedes desayunar, de nuevo, con huevos revueltos con verduras de diferentes tipos, estos tendr\u00e1n 4 gramos de carbohidratos, 28 gramos de prote\u00ednas y 31 gramos de grasas.
En el almuerzo podr\u00e1s saborear unas deliciosas barcas de calabacin rellenas.<\/p>\n
Estas barcas tendr\u00e1n 4 gramos de carbohidratos, 33 gramos de prote\u00ednas y 50 gramos de grasas.
Ya para la cena, s\u00f3lo queda apreciar a mordidas un delicioso revuelto asi\u00e1tico de pollo con br\u00f3coli, con 5 gramos de carbohidratos, 37 gramos de prote\u00ednas y 45 gramos de grasas.<\/p>\n
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Conclusion<\/h2>\n
C\u00f3mo has podido ver en este art\u00edculo te hemos dado muchos platos que puedes consumir e incluso puedes mezclar durante 10 d\u00edas seguidos y utilizarlos para diferentes comidas del d\u00eda que sin duda te van a ayudar como dieta cetog\u00e9nica y tambi\u00e9n como platos y recetas vegetarianas.<\/p>\n
No est\u00e1 de m\u00e1s pedirte que si te ha gustado este art\u00edculo comp\u00e1rtelo informaci\u00f3n en tus redes sociales o con tus familiares y amigos ya que pueden estar interesados en conocer m\u00e1s sobre la dieta cetog\u00e9nica para empezar a implementarla en su vida.<\/p>\n
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